Toast Aux Oeufs Et Fromage À La Fritteuse À Air

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Il y a des matins où j’ai envie de quelque chose de chaud, croustillant et rapide. Ce Toast Aux Œufs Et Fromage À La Fritteuse À Air est devenu un de mes petits-déjeuners préférés. Il combine le croustillant du pain grillé, le fondant du fromage et la douceur de l’œuf cuit juste comme il faut.

Ce que j’aime particulièrement, c’est que tout se fait en quelques minutes avec très peu de vaisselle. La fritteuse à air fait le travail à ma place, sans avoir à allumer le four ou surveiller une poêle. Résultat : un toast doré à souhait, bien garni et hyper satisfaisant.

Pourquoi vous allez adorer cette recette

• Prête en 10 minutes seulement
• Idéale pour un petit-déjeuner ou un brunch rapide
• Peu d’ingrédients, mais beaucoup de goût
• Facile à personnaliser selon vos envies

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Ingrédients pour cette recette

• 2 tranches de pain de mie épais
• 2 œufs
• 2 poignées de fromage râpé (cheddar, emmental ou mozzarella)
• Sel et poivre
• Beurre (optionnel pour tartiner le pain)
• Herbes fraîches ou épices (paprika, ciboulette, etc.)

Étape 1 : Préparer les tranches de pain

À l’aide d’une cuillère, appuyez légèrement au centre de chaque tranche de pain pour former un creux. Beurrez légèrement les bords si désiré.

Étape 2 : Garnir les toasts

Déposez un œuf entier dans chaque creux. Salez, poivrez, ajoutez le fromage râpé autour de l’œuf et parsemez d’herbes ou d’épices.

Étape 3 : Cuisson à la fritteuse à air

Disposez les toasts dans le panier de la fritteuse à air. Faites cuire à 180°C pendant 7 à 9 minutes, selon la cuisson désirée de l’œuf (jaune coulant ou plus ferme).

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Temps de cuisson de la recette

• Temps de préparation : 3 minutes
• Temps de cuisson : 7 minutes
• Temps total : 10 minutes

Astuces pour réussir cette recette

• Utilisez du pain bien épais pour éviter que l’œuf ne déborde
• Ajoutez du jambon ou des légumes pour une version plus complète
• Ajustez le temps selon votre fritteuse : chaque modèle varie un peu

Erreurs à éviter pendant la cuisson

• Ne pas faire assez de creux : l’œuf risque de couler sur les bords
• Surcuire l’œuf si vous l’aimez coulant
• Trop charger le toast : gardez un bon équilibre entre pain, œuf et fromage

Instructions de conservation

À déguster immédiatement pour une texture optimale. Vous pouvez conserver les toasts cuits au réfrigérateur jusqu’à 1 jour et les réchauffer à la fritteuse à air 2-3 minutes.

Informations nutritionnelles estimées

• Portion : 1 toast
• Calories : 260 kcal
• Protéines : 13 g
• Lipides : 15 g
• Glucides : 18 g
• Fibres : 1 g
• Sucre : 2 g
• Sodium : 370 mg

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Questions fréquentes

Peut-on faire cette recette avec un autre type de pain ?

Oui, du pain de campagne ou du pain complet fonctionnent aussi très bien. Il faut juste qu’il soit assez épais.

Peut-on préparer les toasts à l’avance ?

Ils sont meilleurs frais, mais on peut les réchauffer. Évitez cependant de les laisser trop longtemps au frais.

Peut-on ajouter d’autres garnitures ?

Bien sûr ! Tomates, épinards, bacon, oignons… tout est permis selon vos envies.

Peut-on faire cette recette sans fritteuse à air ?

Oui, au four à 180°C pendant 10 à 12 minutes, en surveillant la cuisson de l’œuf.

Le fromage doit-il être ajouté avant ou après la cuisson ?

Avant, pour qu’il fonde et gratine joliment avec l’œuf.

Conclusion

Ce Toast Aux Œufs Et Fromage À La Fritteuse À Air est la preuve qu’on peut se faire plaisir en cuisine en toute simplicité. Peu d’ingrédients, un résultat gourmand… et zéro stress en cuisine.

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As-tu ajouté une liqueur ou préféré la version nature ?
As-tu tenté une touche de chocolat sur le dessus ?

J’adore voir comment chacun adapte la recette à sa façon.
Les questions sont toujours les bienvenues — partageons nos astuces pour mieux pâtisser ensemble.

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