S’il y a bien une recette qui revient toujours dans ma cuisine, c’est celle des crêpes. Les meilleures crêpes, celles qui sont fines, moelleuses, légèrement dorées, et qui accueillent aussi bien une garniture sucrée qu’une version salée. C’est une base incontournable que j’aime refaire encore et encore, que ce soit pour le goûter, un brunch ou une soirée crêpes en famille.
Je me souviens encore de l’odeur des crêpes qui cuit doucement dans la poêle, ce petit moment réconfortant qui transforme une journée ordinaire en souvenir chaleureux. Avec cette recette, vous obtiendrez des crêpes parfaites à chaque fois, sans grumeaux ni ratés.
Pourquoi vous allez adorer cette recette
- Une pâte à crêpes inratable, prête en quelques minutes
- Une texture souple, légère et facile à plier ou rouler
- Des ingrédients simples et accessibles
- Idéale aussi bien pour les crêpes sucrées que salées
- Parfaite pour toutes les occasions : goûter, dessert, petit-déjeuner…

Ingrédients pour cette recette
- 250 g de farine
- 3 œufs
- 50 cl de lait
- 1 pincée de sel
- 2 c. à soupe d’huile neutre (tournesol ou colza)
- (Optionnel) 1 c. à soupe de sucre pour les crêpes sucrées
- (Optionnel) 1 c. à soupe de rhum ou fleur d’oranger
Étape 1 : Préparer la pâte
Dans un grand saladier, versez la farine et le sel. Creusez un puits, cassez les œufs au centre, puis commencez à mélanger doucement en incorporant progressivement le lait. Terminez en ajoutant l’huile et les arômes si désiré. Fouettez jusqu’à obtention d’une pâte bien lisse, sans grumeaux.
Étape 2 : Laisser reposer la pâte
Laissez reposer la pâte à température ambiante pendant au moins 30 minutes. Ce temps de repos permet aux crêpes d’être plus souples et moelleuses à la cuisson.
Étape 3 : Cuire les crêpes
Faites chauffer une poêle antiadhésive légèrement huilée. Versez une petite louche de pâte et répartissez-la en inclinant la poêle. Faites cuire environ 1 à 2 minutes de chaque côté jusqu’à ce que les bords se détachent et que la crêpe soit dorée. Recommencez jusqu’à épuisement de la pâte.
Temps de cuisson de la recette
- Temps de préparation : 10 minutes
- Temps de repos : 30 minutes
- Temps de cuisson : 20 minutes
- Temps total : 1 heure
Astuces pour réussir cette recette
- Tamisez la farine pour éviter les grumeaux
- Utilisez une poêle bien chaude pour une cuisson homogène
- N’ajoutez pas trop de pâte : une crêpe doit être fine et souple
Erreurs à éviter pendant la cuisson
- Ne zappez pas le temps de repos : il est crucial pour la texture
- Ne retournez pas la crêpe trop tôt, attendez que les bords se décollent
- Ne surchargez pas la poêle : une trop grande quantité de pâte donne une crêpe épaisse
Instructions de conservation
Les crêpes se conservent 2 à 3 jours au réfrigérateur, empilées avec un film alimentaire. Réchauffez-les à la poêle ou au micro-ondes. Vous pouvez aussi les congeler en les séparant avec du papier cuisson.
Informations nutritionnelles estimées
(par crêpe, pour environ 12 crêpes)
- Calories : environ 110 kcal
- Lipides : 4 g
- Glucides : 14 g
- Protéines : 4 g
Questions fréquentes
Peut-on préparer la pâte à l’avance ?
Oui, vous pouvez la faire la veille et la conserver au frais. Pensez à bien la mélanger avant utilisation.
Peut-on remplacer le lait par une boisson végétale ?
Tout à fait ! Lait d’amande, d’avoine ou de soja fonctionnent très bien.
Peut-on les faire sans œufs ?
Oui, il existe des alternatives comme la compote de pomme ou le yaourt végétal. La texture sera un peu différente.
Quelle farine utiliser pour une version sans gluten ?
Vous pouvez opter pour un mélange de farines sans gluten ou simplement de la farine de riz ou de sarrasin (pour une version bretonne).
Comment éviter que les crêpes collent ?
Utilisez une poêle bien chaude et légèrement huilée. Un bon temps de repos de la pâte aide aussi beaucoup.
Conclusion
Avec cette recette des meilleures crêpes, vous êtes sûr·e de faire plaisir à tout le monde. Faciles à réaliser, elles s’adaptent à toutes les envies et se dégustent à tout moment de la journée.
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J’adore voir comment chacun adapte la recette à sa façon.
Les questions sont toujours les bienvenues — partageons nos astuces pour mieux cuisiner ensemble.

Les Meilleures Crêpes
- Total Time: 1 heure
- Yield: 12 crêpes
Description
Une recette inratable de crêpes fines, souples et dorées, parfaite pour toutes les occasions. Ces crêpes sont faciles à préparer, moelleuses à souhait et délicieuses aussi bien en version sucrée que salée.
Ingredients
250 g farine
3 œufs
50 cl lait
1 pincée sel
2 cuillères à soupe huile neutre
1 cuillère à soupe sucre (optionnel)
1 cuillère à soupe rhum ou fleur d’oranger (optionnel)
Instructions
1. Dans un saladier, mélangez la farine et le sel. Ajoutez les œufs, puis incorporez progressivement le lait tout en fouettant.
2. Ajoutez l’huile et les arômes si souhaité. Mélangez jusqu’à obtenir une pâte lisse sans grumeaux.
3. Laissez reposer la pâte pendant 30 minutes à température ambiante.
4. Faites chauffer une poêle huilée, versez une louche de pâte et répartissez-la uniformément.
5. Faites cuire 1 à 2 minutes de chaque côté jusqu’à ce qu’elles soient dorées. Répétez jusqu’à épuisement de la pâte.
Notes
– Tamisez la farine pour éviter les grumeaux.
– Utilisez une poêle bien chaude légèrement huilée pour une belle dorure.
– Pour une version salée, retirez le sucre et les arômes sucrés de la pâte.
- Prep Time: 10 minutes
- Cook Time: 20 minutes
- Category: Desserts
- Method: À la poêle
- Cuisine: Française
Nutrition
- Serving Size: 1 crêpe
- Calories: 110
- Sugar: 2
- Sodium: 50
- Fat: 4
- Saturated Fat: 1
- Unsaturated Fat: 2.5
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 14
- Fiber: 0.5
- Protein: 4
- Cholesterol: 60
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