Description

Un petit-déjeuner croustillant et fondant à base de pain grillé, œuf et fromage, préparé en un rien de temps à la fritteuse à air. Facile, rapide et gourmand !

Ingredients

2 tranches pain de mie épais

2 œufs

2 poignées fromage râpé

sel et poivre

beurre (optionnel)

herbes fraîches ou épices

Instructions

1. À l’aide d’une cuillère, appuyez légèrement au centre de chaque tranche de pain pour former un creux. Beurrez légèrement les bords si désiré.

2. Déposez un œuf entier dans chaque creux. Salez, poivrez, ajoutez le fromage râpé autour de l’œuf et parsemez d’herbes ou d’épices.

3. Disposez les toasts dans le panier de la fritteuse à air. Faites cuire à 180°C pendant 7 à 9 minutes, selon la cuisson désirée de l’œuf.

Notes

1. Utilisez du pain bien épais pour éviter que l’œuf ne déborde.

2. Ajoutez du jambon ou des légumes pour une version plus complète.

3. Ajustez le temps de cuisson selon votre fritteuse.

Prep Time: 3 minutes
Cook Time: 7 minutes
Category: Petit-déjeuner rapide
Method: fritteuse à air
Cuisine: Maison

Nutrition

Serving Size: 1 toast
Calories: 260
Sugar: 2
Sodium: 370
Fat: 15
Saturated Fat: 6
Unsaturated Fat: 8
Trans Fat: 0
Carbohydrates: 18
Fiber: 1
Protein: 13
Cholesterol: 180

Keywords: toast œuf fromage rapide fritteuse brunch