Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Dip Épinards Artichauts au Fromage Gratiné


  • Author: Clara Rothbauer
  • Total Time: 40 minutes
  • Yield: 8 portions d’apéritif

Description

Ce dip épinards artichauts au fromage gratiné est une trempette ultra crémeuse et généreuse, garnie d’épinards fondants, de coeurs d’artichauts et d’un mélange de fromages filants. Servi tout chaud, directement sorti du four avec du pain grillé ou des crackers, il transforme n’importe quel apéritif en moment gourmand et convivial.


Ingredients

250 g épinards hachés surgelés décongelés et bien essorés ou 300 g épinards frais cuits et égouttés

200 g coeurs d’artichauts en conserve ou en bocal bien égouttés

200 g fromage frais type cream cheese

150 ml crème fraîche épaisse ou crème liquide entière

60 g mayonnaise

120 g mozzarella râpée

60 g parmesan râpé

1 petit oignon ou 1 échalote

2 gousses d’ail

1 cuillère à soupe huile d’olive

1 cuillère à soupe jus de citron

0,5 cuillère à café paprika doux

1 pincée piment en flocons facultatif

Sel fin

Poivre noir moulu

1 baguette tranchée et grillée ou crackers ou chips de maïs


Instructions

1. Décongeler les épinards s’ils sont surgelés puis les presser fortement entre les mains ou dans un torchon propre pour retirer un maximum d’eau. Égoutter les coeurs d’artichauts et les couper en petits morceaux. Hacher finement l’oignon ou l’échalote et les gousses d’ail.

2. Chauffer l’huile d’olive dans une petite poêle à feu moyen, faire revenir l’oignon avec une pincée de sel 3 à 4 minutes jusqu’à ce qu’il soit translucide puis ajouter l’ail et cuire encore 1 minute. Retirer du feu et laisser tiédir.

3. Dans un grand saladier, mélanger le fromage frais, la crème fraîche et la mayonnaise jusqu’à obtenir une texture lisse. Ajouter le jus de citron, le paprika, le piment en flocons si utilisé, du sel et du poivre puis mélanger de nouveau.

4. Incorporer les épinards bien essorés, les morceaux d’artichauts, l’oignon et l’ail revenus. Ajouter 80 g de mozzarella râpée et la moitié du parmesan, puis mélanger soigneusement jusqu’à répartition homogène.

5. Préchauffer le four à 190 °C. Verser la préparation dans un plat allant au four légèrement graissé et lisser la surface. Mélanger le reste de mozzarella avec le reste de parmesan et répartir ce mélange sur le dessus.

6. Enfourner 18 à 20 minutes, jusqu’à ce que le dip soit bien chaud et que le dessus soit doré et légèrement grillé sur les bords. Terminer éventuellement 1 à 2 minutes sous le gril en surveillant pour ne pas brûler.

7. Laisser reposer 5 minutes hors du four, parsemer éventuellement d’un peu de poivre et servir immédiatement avec la baguette grillée, des crackers ou des chips de maïs pour tremper.

Notes

Pour un dip bien onctueux, essore soigneusement les épinards et utilise un plat pas trop large afin que la garniture reste épaisse et crémeuse au centre tout en gratinant joliment sur le dessus.

  • Prep Time: 20 minutes
  • Cook Time: 20 minutes
  • Category: Apéritif, dip gratiné
  • Method: Cuisson au four, gratin
  • Cuisine: Cuisine de fête

Nutrition

  • Serving Size: 1 portion de dip sur 8, sans pain
  • Calories: 260
  • Sugar: 2
  • Sodium: 520
  • Fat: 22
  • Saturated Fat: 12
  • Unsaturated Fat: 9
  • Trans Fat: 0.3
  • Carbohydrates: 5
  • Fiber: 2
  • Protein: 9
  • Cholesterol: 65

Keywords: dip épinards artichauts, fromage gratiné, apéritif, trempette chaude, recette conviviale