Description
Ces Côtes De Bœuf Coréennes À La Mijoteuse sont tendres, juteuses et nappées d’une sauce riche aux saveurs asiatiques. Préparée avec sauce soja, ail, gingembre, miel et gochujang, cette recette mijotée est parfaite pour un dîner réconfortant. Servez-la avec du riz blanc pour profiter pleinement de sa sauce savoureuse et brillante.
Ingredients
1,8 kg côtes de bœuf
240 ml sauce soja
80 g cassonade
60 ml miel
4 gousses d’ail hachées
1 c. à soupe gingembre frais râpé
2 c. à soupe huile de sésame
240 ml bouillon de bœuf
2 c. à soupe gochujang
1 c. à soupe vinaigre de riz
1 oignon jaune émincé
1 c. à soupe fécule de maïs
2 c. à soupe eau froide
3 oignons verts émincés
1 c. à soupe graines de sésame
Instructions
1. Dans un grand bol, mélangez la sauce soja, la cassonade, le miel, l’ail, le gingembre, l’huile de sésame, le bouillon de bœuf, le gochujang et le vinaigre de riz.
2. Déposez l’oignon émincé au fond de la mijoteuse.
3. Ajoutez les côtes de bœuf sur l’oignon, puis versez la sauce par-dessus.
4. Couvrez et faites cuire 7 à 8 heures à basse température, ou 4 à 5 heures à température élevée, jusqu’à ce que la viande soit très tendre.
5. Retirez délicatement les côtes de la mijoteuse et réservez-les au chaud.
6. Mélangez la fécule de maïs avec l’eau froide, puis incorporez ce mélange dans la sauce chaude pour l’épaissir, si désiré.
7. Laissez cuire encore 10 à 15 minutes, jusqu’à ce que la sauce devienne nappante.
8. Remettez les côtes dans la sauce ou nappez-les au moment du service.
9. Parsemez d’oignons verts et de graines de sésame avant de servir.
Notes
Pour obtenir des côtes de bœuf encore plus savoureuses, laissez-les dorer 2 à 3 minutes de chaque côté dans une poêle chaude avant de les placer dans la mijoteuse.
- Prep Time: 15 minutes
- Cook Time: 8 heures
- Category: Plat principal
- Method: Mijoteuse
- Cuisine: Coréenne
Nutrition
- Serving Size: 1 portion
- Calories: 520
- Sugar: 14 g
- Sodium: 1180 mg
- Fat: 32 g
- Saturated Fat: 12 g
- Unsaturated Fat: 16 g
- Trans Fat: 0,5 g
- Carbohydrates: 18 g
- Fiber: 1 g
- Protein: 39 g
- Cholesterol: 145 mg
Keywords: côtes de bœuf coréennes, mijoteuse, bœuf mijoté, recette coréenne, plat principal